毎日2往復、出勤時とランチ時に12階まで階段を使うようになって約１週間。 不思議なものではじめはあれだけ苦しかった魔の12階段も、今では「少しだけしんどいレベル」になってきた。 うちの会社の階段は一段一段が大きくて、これに慣れてきたせいか、街で出…

塩、砂糖、みりん、などなど、３０歳を超えても自炊する習慣がないため調味料を買っても終わらせた試しがなかった。 だが、「毎日、白湯を１・５リットル飲み続ける貯金」を始めて約１ヵ月。はじめて調味料を使い切った自分をほめたい。 使い切った調味料は…