デイリーミッションはじめたら人生かわった

2017年12月、馬アレルギー発覚で騎手になるのを諦めました。スマホゲーにハマっていたある日、デイリーミッションを日常に落とし込んだら面白いのではと思い、以降色んなデイリーミッションを楽しんでいます。

機嫌が悪い

つまらないことでイライラが募る。また無意識に人に期待してる。


でも大丈夫、おれは過去に徹底して期待しない練習をしたから。あの経験が役に立つはず。


そしてこういう時こそ爆笑貯金の手番なんだろうな。

 

 

umacroydon.hatenablog.com

 

爆笑貯金を始める

忙しくなってくると、つまらないことでイライラが募るわけで、普段では気にも留めないことさえストレスに感じる。

 

こんな日々が続くとロクなことがないので、今日から爆笑貯金を始めようと思う。未来に同じことが起こったときに早めに対処できるように

 

爆笑貯金はシンプルなもので、過去に自分が爆笑した動画をYoutubeのマイチャンネルに放り込んでいくだけ。

 

頭の中では、あの動画笑えたよなーとな、あれは笑ったなーとかあるんだけど、記憶にないだけで過去に爆笑した動画はたくさんあったはず。

 

これからはそれをちゃんと記録していくことで、ストレスが貯まった時に一気に見て、一気に笑えば、だいたいうまくいくでしょ。

 


炭酸水を2秒で飲めるか?